起點:為什麼我會開啟一年蛻變計畫?

以下是我真實的自我對話書寫的紀錄

2024.8.11 Sun

自從6月開始,伴侶關係成為我療癒、成長的重心,而我也越來越無力在事業上。但這又造成了另一種不平衡和困惑。我不知道我真正想要什麼樣的關係,又或者我知道,但我不知道能否在現在的關係裡達成。然而,我對我客戶的樣貌也是有點迷茫,就如同我對自己也是。

今天一開始其實我是想著給伴侶關係一年的 trial “試婚的概念”,讓我去 figure out、讓我們再次嘗試,帶著彼此的真實、彼此對關係重視,看看我們是否要繼續。

然而我今天一直開不了口,接著我突然感覺到這應該是我自己的一年之旅。我其實無需先和他(伴侶)有共識,這是我自己的蛻變之旅!

我決定今天是 Day 0,我很害怕自己會不會又像之前一樣,做沒幾天就放棄了,Well..或許會,但又如何呢?我一點損失也沒有,反而這給了我現在前進的動力,我知道,我絕對不想待在這裡,我想活出我的天命、我的價值觀、活在內外平衡的狀態、還有活得漂亮!我想要熱愛享受我的事業、我的生活、我的關係、和我自己,我想要事業能支持我任何想做的事和體驗。

噢,對了!這也是一年「把我自己放在第一位」的練習,真正為我的生命負責,練習陰性能量的接收、玩耍、愛,以及陽性能量的負責、自信、奉獻。

 

我抽到 Four of Wands  ( look 👉🏻)

女人張開雙臂與蝴蝶展翅,這正符合了我自我蛻變的 emoji: 🦋 butterfly。我知道這是宇宙在告訴我:

It’s the right direction and you’re ready to go on your journey.

 

Yes, I am ready.

from the Gentle Tarot

儘管我還是有點抖,身體內在的能量也還不是很滿,而是淡淡的、一點點的喜悅與期待,我知道這旅程上我一定會會遇到很多困難、挫折、自我懷疑、不自覺地想放棄。

這裡我祈求我的靈魂、宇宙源頭、地球媽媽、Jenna (我的指導靈),請在這一路上指引我,給我你們的勇氣、智慧、愛、指引,帶領我去我的美好未知、成長與蛻變。I pray for the highest good for all.

後記

我想把自己這麼私密的自我對話日記公開,不是我特別敢於分享(no…),而是

我想讓你看到,在我決定要進行一年自我蛻變之旅時,我的第一天是如此的不確定,我不是有1000%把握或有信心接下來這一年會如何才去進行的。

所以…如果你現在也在一個不舒服、你不喜歡、不想要的狀態/生活/關係的話,我想鼓勵你

勇敢地做出改變,踏上未知吧!

被推著走向的未知,是真的蠻令人恐懼的,

不過,主動奔向的未知,通常會是令人興奮與期盼的! (我自己體驗過好幾次了🥰)

 

 xo, Mingo
當你願意往內覺察,改變就已經開始發生了

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當你願意往內覺察,改變就已經開始發生了 我想和你分享我這幾天的內在覺察 這幾天我和伴侶對話時,我留意到自己有些「抗拒傾聽」的行為 一開始我覺察到-其實沒有很想聽這些事情,不過我覺得自己應該要聽他說 蠻好的~我覺察到了自己的「應該」想法😃 接著,我開始往內再問問我自己:為什麼我不想聽他說這些事情?我在抗拒什麼? ​ 答案漸漸地浮現了 ​ 我抗拒的第一個原因是 🙉 我害怕我傾聽的話,伴侶會以為我有興趣、會以為以後我們可以一起做,但其實我並沒有很想要和他一起做這件事情 ​💡...

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