生命驚喜💖 我的內外關係在30天裡有了大翻轉！

你相信能在30天裡蛻變嗎？

你相信 你自己 能在30天裡蛻變嗎？
（不論你的答案是什麼，no shame!）

老實說，我曾經認為30天太短了，要真正蛻變會有點難。(這也是我之前的限制性信念XD)

先來講講我所謂的蛻變，對我來說，蛻變不單單是行為上的改變，而是從個人的思維信念、情緒都開始轉變，而延伸到行為有意識～自然而然地改變。

我觀察到第一個月通常會是個起點，第二、三個月的持續轉變，才會開啟真正蛻變，這也是為什麼我之前的教練服務都是三個月以上，因為我想好好陪伴我的客戶持續轉變原有情緒與信念的神經系統。

不過，我的這想法在今年中開始有了轉變，最主要來自以下這兩個契機

第一個契機是：

我看見自己在運用「鏡子法則🪞」後，不到一個月的時間，徹底翻轉了我的婚姻關係。

我當時找教練諮詢協助、自我教練療癒、並與伴侶多次認真的溝通，但仍我們之間的議題仍還沒找到共識，我們都是愛著對方，但那刻我們都無法確定彼此是否適合再繼續一起生活。

直到我開始非常有意識地實踐「鏡子法則－我們的外在世界是我們內在世界的鏡子」的練習後，我開始看見我們之間發生了變化，原本那陣子會因為議題的爭吵消失了，原本雙方都很堅持己見的地方開始軟化了，原本快要被消磨的愛開始回來了。

這一切的轉變來得好快，快到我覺得像是個奇蹟💫

想聽聽我是如何在生活裡應用，點這裡
👉🏻 聊聊鏡子法則－如何運用鏡子法則翻轉自己的關係與生活

第二個契機是：

我對愛的本質有更深刻的領悟，我有更明確的「語言」能讓我分辨「愛與匱乏」

愛是什麼？這是一個大哉問，我從國中時就開始問自己：「什麼是愛？」交往後問男友：「喜歡和愛差別在哪裡？」就這樣一路懵懵懂懂、似懂非懂的到30上下，直到開始接觸到coaching、自我覺察療癒後，身為教練，我似乎多明白了些自我的愛、關係之間的愛，但仍無法明確表達或教學。

直到今年，我過去的經驗與書本上的知識似乎開始交織交融了，我開始更清晰地看見愛的本質，並且有了明確的語言!! (this is game changer!)

我開始練習將「愛」延伸至每一件事上，當我現在能很清晰明確地去判斷，我的每個決定、行動，甚至是說出去的話、沒說出去的話，分辨它們的背後意圖是來自於愛還是匱乏時，我的勇敢行動變多了，靈感變多了，驚喜也變多了🤩

想聽聽我是如何在生活裡應用，點這裡
👉🏻 聊聊愛的本質～如何分辨愛與匱乏，做出愛的決定與行動💗

在這兩個練習(鏡子法則x愛)的加成下，我開始相信能在30天裡看見蛻變！

因為這一切的發生都太神奇了，都不是我的小腦袋瓜可以預測預料到的。也因此我放下對時間的框架與限制了，我不再覺得自己知道一切的改變蛻變會需要多久的時間，而是讓宇宙生命來告訴我答案，我允許我自己、我的客戶、其他所有人都有著無限的可能✨

🧚🏻 如果你對這兩個練習有感，我鼓勵你給自己30天的時間練習看看吧～允許宇宙生命為你帶來頭腦計畫不到的驚喜與奇蹟🥰

🧚🏻 如果你想開始練習但不知道如何執行的話，歡迎你來參加30天mini蛻變計畫

在這30天mini蛻變計畫裡，我會帶領你培養出「做出愛的決定與行動」的能力，讓你開始有能力為自己創造愛的環境，學習在愛裡練習「鏡子法則」，開始看見自己與生活的蛻變，迎接自己的power、生命力、喜悅與愛，迎接宇宙生命所帶給你的豐盛🌸

歡迎你預約免費諮詢和我聊聊，確認這計畫是否適合你並能真正協助到你！

xo, Mingo