你準備好更靠近自己一點了嗎？
在這 21 天裡，透過書寫，與自己展開一場對話。
你會在每一天的書寫裡，慢慢聆聽、理解、重新連結自己。
嗨, 我是Mingo!
我是一位認證生命教練（Accredited Life Coach）與 NLP 高階執行師（NLP Master），專注於內在整合與身心靈對齊。
擅長運用深度提問、潛意識對話、內在小孩療癒與神經系統調節等工具，協助你從內在開始轉變。
在成為教練之前，我是一個平凡又特立獨行的女孩，從小在「渴望獨特」與「想被接納」之間來回擺盪。直到 26 歲前往英國打工度假，我才重新找回一些生命的色彩。
但30 歲之際，伴侶關係的磨合、情緒困擾與自我價值感低落，我陷入了低潮與迷失。
直到我踏上 life coaching 的旅程，生命才真正開始由內而外地轉變。我學會與情緒共處、改寫自我對話，也重新接納並愛回真實的自己。現在的我，活出更多的喜悅、自由與生命的意義。
我並不特別，我相信當你與自己連結、整合內在的矛盾，你的生命也會開始轉變與綻放。因為，改變你生命的力量，一直在你之內！
Be More You 重塑心家1v1教練課
回到愛的空間
愛是宇宙的本質，唯有愛，才能啟動你內在早已存在的生命智慧與力量。
陪你連結自己、連結回愛。看見真實，接納內在的陰暗與光明，在愛裡成長，綻放你靈魂原有的光。
身心靈對齊的蛻變旅程
你的反應或狀態，不是你，它們只是還沒被理解的訊號。
陪你看見不再服務於你的慣性，重新轉化情緒、想法、選擇與行動的模式，開始活出真實一致的自己。
建立穩定的內在力量
真正的自由，不是擁有一切或無所畏懼，而是有勇氣跟隨內心，帶領自己。
這堂教練課不僅是知識與療癒，更是陪你養成支持自己、信任自己、回應生命的內在力量系統。
從教練課第一天開始，除了”了解學員”，每次上課的主題/內容都會根據學員狀況來微調。 在教練課裡，我也充分認識到我的人生功課/挑戰，開始解纏繞的棉線，或許不是短期可完成，但看到自己持續變好，內心也更solid。
從一開始情緒無所釋放，到後期有系統性地抒發，去察覺原因、去解決、去正視，都是這半年來的收穫!
Coaching Service
教練諮詢服務
1v1教練諮詢、教練課
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